$49.99
¿Cómo funciona tu compra?
- 1 Toma la ofertaCon el botón de abajo
- 2 Paga seguroVerás el total en tu moneda
- 3 Recibe tu accesoLlega a tu correo en minutos
MEDITACION MINDFULNESS
Masterclass de una experiencia transformadora que te enseña a cultivar la atención plena y el autoconocimiento a través de la práctica de la meditación. Durante el taller, aprenderás técnicas y herramientas para calmar la mente, reducir el estrés y aumentar tu bienestar general.
Importante: este curso se imparte y se entrega a través de Hotmart.
Al comprar recibes tu acceso por correo, y las dudas sobre el contenido las resuelve directamente el instructor.
Descripción y Beneficios:
El instructor experto te guiará en diferentes ejercicios de respiración consciente y en la práctica de la meditación, permitiéndote conectar con el momento presente y observar tus pensamientos y emociones sin juzgarlos. Aprenderás a cultivar la atención plena en tu vida diaria, lo que te ayudará a tomar decisiones más conscientes, manejar el estrés de manera efectiva y mejorar tus relaciones interpersonales. Además de la meditación, el taller de mindfulness también aborda otros aspectos importantes, como la alimentación consciente, el movimiento consciente y la autocompasión. Estos elementos complementarios te ayudarán a desarrollar una actitud más compasiva hacia ti mismo y a cultivar una relación más saludable con tu cuerpo y tus emociones. A lo largo del taller, tendrás la oportunidad de compartir tus experiencias con otros participantes y recibir orientación individualizada del instructor. También se te proporcionará material de apoyo, como grabaciones de meditaciones guiadas, para que puedas continuar practicando mindfulness en tu vida cotidiana. Al finalizar el taller de meditación mindfulness de la Masterclass, contarás con las herramientas necesarias para incorporar la atención plena en tu rutina diaria y experimentar los beneficios duraderos que esta práctica puede brindarte. Estarás más presente, tranquilo y equilibrado, listo para enfrentar los desafíos de la vida con una mayor claridad mental y emocional.
Cursos y Entrenamiento®
¿Por qué comprar con nosotros?
Pago protegido por Hotmart
Tu pago, tu acceso y tu garantía de 7 días los gestiona directamente Hotmart, con pago cifrado y seguro.
+4,600 cursos en español
Un catálogo seleccionado en +28 categorías para que sigas aprendiendo lo que necesitas.
Soporte de tu instructor
Tus dudas las resuelve directamente el experto que creó el curso, junto con sus recursos adicionales.
¿Quieres aprender sin límites?
Con Acceso Total Premium obtienes +1,300 cursos por un solo pago de $1,999 MXN.
Ver Acceso Total →📋 Información del curso
Todo lo que necesitas saber antes de empezar
🛡️
Compra sin riesgo.
Si en los primeros 7 días el curso no es lo que esperabas, pides tu reembolso directo en Hotmart y te devuelven el 100% de tu dinero.
Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas antes de comprar
¿Cómo recibo acceso al curso después de comprar?
El acceso es inmediato a través de Hotmart, la plataforma oficial de pago. En cuanto se confirma tu compra, te llega un correo con tus datos de acceso para empezar de inmediato.
¿Qué pasa si el curso no es lo que esperaba?
Tienes 7 días de garantía. Si el curso no es para ti, solicitas el reembolso directamente en Hotmart dentro de ese plazo y te devuelven tu dinero, sin complicaciones.
¿En qué moneda pago?
El precio se muestra en dólares (USD). Al pagar, Hotmart te muestra el total en tu moneda antes de confirmar, para que sepas exactamente cuánto vas a pagar.
¿Quién resuelve mis dudas durante el curso?
Las dudas sobre el contenido las resuelve directamente el instructor que creó el curso, quien también te da acceso a sus recursos adicionales.
¿Puedo ver el curso desde mi celular?
Sí. Los cursos funcionan en computadora, tablet y celular, así que puedes estudiar desde cualquier dispositivo, cuando quieras.
¿Necesito experiencia previa para tomar el curso?
No. La mayoría de los cursos están pensados para aprender desde cero, sin conocimientos previos. Si un curso requiere algo antes, lo verás en su descripción.
¿Recibo un certificado al terminar?
Depende de cada curso, porque lo decide su instructor. Si el curso incluye certificado de finalización, lo verás indicado en su descripción.